GINNASTICA CORRETTIVA
La Ginnastica Correttiva ha lo scopo di limitare l’evoluzione di difetti posturali correggendo gli squilibri muscolari e legamentosi che hanno provocato un’alterazione nella forma e nella funzione del corpo, ad esempio la schiena e le spalle. Questo tipo di ginnastica prevede lo svolgimento di esercizi simmetrici e asimmetrici effettuati in posizioni differenti
PATOLOGIE DI RIFERIMENTO
- Scoliosi
- Dorso curvo
- Iperlordosi lombare
EFFETTI BENEFICI
Grazie alla ginnastica correttiva è possibile correggere i difetti posturali dovuti alla deviazione della colonna vertebrale.
CONTROINDICAZIONI